יולי לב - מייסד vixiv

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית, פעיל בכל הארץ.  שילוב בילויים קולינריים עם שמירה על דיאטה הוא אתגר שאפשר לנצח. בכתבה זו אסביר לכם איך ליהנות מחוץ לבית מבלי לסטות מהדרך.

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית.  האם פירות הם סוד ההצלחה לדיאטה בריאה, או שמא דווקא פצצות סוכר שיש להימנע מהן? על כך בטור הבא...

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. מדוע המדד הפשוט הזה עדיין רלוונטי לבריאות הציבור? על כך ועוד בטור הבא

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. מהן הסיבות המרכזיות לכך שככל שעולים בגיל ככה תהליך הירידה למשקל איטי יותר? על כך בטור הבא...

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. מהי החשיבות של שתיית מים בתהליך הירידה במשקל? על כך בטור הבא...

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. כיצד נוכל לשמור על משקל יציב לאחר הליך של דיאטה? על כך ועוד בטור הבא!

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. רוצים להצליח בשיטה הדופמינית? בטור הבא ריכזתי עבורכם הנחיות מדוייקות להצלחה, להמשך קריאה- כנסו!

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. ממה אכילה רגשית נובעת וכיצד נוכל להתמודד איתה?

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. מהו מאזן קלוריות ומהו מרכיביו? על כך בטור הבא...

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. האם יותר קל לרזות בקיץ מאשר בחורף או להיפך?מדוע? על כך ועוד בטור הבא...

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. מהן הסיבות המרכזיות לקושי בירידה במשקל בגילאים בוגרים יותר?

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. מדוע הם חשובים לנו מבחינה בריאותית? על כך בטור הבא...

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. אילו פחמימות מומלץ להוסיף תפריט שלנו ואיזה מומלץ להוריד? על כך בטור הבא...

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. באילו אסטרטגיות ניתן להשתמש עבור כך?

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. מה הקשר בין אכילה לשעות שינה ואיך זה משפיע על ירידה במשקל? על כך בטור הבא...

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. ממה נובעים המיתוסים על דיאטה ומהם, על כך בטור הבא...

מומחים לירידה במשקל: כותב המאמר הינו יולי לב, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית.. אילו טריגרים יכולים להוות מוקדים למחלה? על כך בכתבה של יולי לב

מומחים לירידה במשקל: כותב המאמר הינו מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית. שיטת האכילה דופומונית (Dopamine Diet) היא שיטת אכילה שנוצרה על ידי חוקר בשם טומאס מישל. השיטה מבוססת על הרעיון שבצורך להגביר את רמת הדופמין במערכת העצבים באמצעות אוכל ספציפי. להמשך...

 מה מכיל כל קילו של משקל עודף ? תשובות לשאלות אלו ועוד בטור של יולי לב...

מהן הסיבות המרכזיות לכך? על אלו ועוד בטור הבא של המומחה יולי לב...